全民健身活动蓬勃开展，人民群众的体育意识明显增强。
以乡镇为重点的农村体育活动作为社会主义新农村精神文明建设的重要内容，坚持与生产劳动、文化活动相结合，充分利用传统节日和农闲季节，广泛开展农民群众喜闻乐见、以民族、民间传统体育为主要内容的健身活动。从2004年开始，以场地设施建设、健身指导和普及健身知识为主要内容的“体育三下乡”活动在全国广泛开展，有效地丰富了农民业余文化生活，推动了农村体育的发展。
【北京奥运会为我们提供了一个向世界展示中华民族5000年悠久历史文化以及经济快速增长过程中的中国的舞台。让中国融入世界，让世界了解中国，这对我国的国民素质提出了更高的要求。】
1、绿色奥运是北京奥运会的三大理念之一。随着经济的发展以及资源要素的深度开发利用，当今世界环保意识、节约意识已经成为衡量一个国家国民道德素质的重要标准，因为它们是国民道德素质最直接的体现。例如，从天安门广场到故宫，尽管每天有多辆环保车在不停的清扫，可地面上还是狼藉不堪，随意践踏草坪、随地吐痰的人屡见不鲜。尽管这些行为微乎其微，并不那么“典型”，但却反映着一个城市乃至一个国家的品味。而且也正是这些小事，不予重视，使其成为国民素质建设中极难根治的顽疾。
节约为荣，浪费可耻，是中华民族的优良美德。我们提倡“节约型社会”，但许多人还没有意识到节约一张纸、一滴水的重要性。节约需要每位国民的具体行动，是一场深刻的观念革命，还是一个国家文明程度的体现。北京奥运会期间，在环保方面的投资高达500多亿，全体国民应该具备高度的民族责任感，为建设美丽的家园而努力。
2、科技奥运、人文奥运的理念要求国民提高科学文化素质。改革开放以来，我国国民的科学文化素质已经取得了丰硕的成果，国民的科学文化素质有了很大的提高。但也应该看到，我们还存在不少问题，如对民族文化缺乏了解等。作为2008年奥运会的主办国，如果我们连自己民族的历史都不了解，还怎么向别人介绍呢，让世界了解中国呢。还有，国民奥林匹克知识的匮乏。当前，我国大多数国民对于奥林匹克运动的理解仅仅停留在奥运会层面上，对于奥林匹克精神、奥林匹克理念的理解还很欠缺，这也是导致中国观众观赛水平不高的直接原因。2008年北京奥运会文化计划的主题是“和谐、交流和发展”，重点是奥林匹克教育。因此，我们要利用北京奥运会的历史契机，普及国民的奥林匹克知识等，努力提高国民的科学文化素质。
3、国民的身体素质是国民素质的重要组成方面，是世界公认的社会进步的重要标志。而身体素质中的健康素质是表现在国民身体、心理、社会等方面的本来具有或后天获得的品质或特征。健康素质包括躯体素质、心理素质、社会素质和综合素质。
2008年奥运会上，我们要展示给世界的不再是“东亚病夫”的形象，而是一个充满朝气、充满活力的国民形象，这就要求我国国民的身体素质必须上一个新的台阶。
体育锻炼是保证国民健康素质的最佳手段。我国作为一个体育强国、体育大国必须向世界展现出强国、大国的特色。这就要求我们在竞技体育备战2008年奥运会的同时，对群众体育同样要 予足够的重视。
提高国民健康素质应从以下几方面入手：
1.充分重视群众体育工作，全面落实全民健身计划。切实把工作重点放在增强人民体质这项基本任务上，着力解决群众体育工作中面临的困难和问题，抓身边组织，建身边场地，搞身边活动，把增强人民体质作为衡量体育工作的重要标准。充分发挥各级工会、共青团、妇联、各行业和社会各界办体育的积极性，通过行业体育协会，组织各行业职工开展全民健身活动。建立健全全民健身机构，形成政府引导、依托社会、群众参与的新格局。加强社会体育指导员队伍建设，稳妥做好向职业资格制度过渡的工作。建立国民体质监测系统，实施国民体质监测制度，将国民体质监测指标纳入社会统计指标体系，定期公布国民体质监测结果。
2.青少年体育以学校为重点。青少年正处在长身体、长知识的时期，他们是祖国的未来。各级教育行政部门和各级和类学校要认真贯彻德智体美全面发展的教育方针，加快体育教学改革，提高体育教学质量。学校在完成体育课程的同时，要努力创造条件，开展多种形式的课余训练，保证学生每天一小时的体育锻练时间，使青少年养成终生参加体育锻炼的习惯。鼓励社会兴办各种类型的青少年体育俱乐部。
3.农村体育以乡镇为重点。我国是一个农业人口占多数的国家，居住分散，农村体育的重点应放在乡镇。以乡镇为龙头，村民委员会为基础，农民体办为纽带，形成有辐射力的组织网络。开展农村体育要“因地制宜、科学文明”，为扩大农民所喜闻乐见的活动。乡镇政府要把体育事业纳入社会发展规划。
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